美肌づくりお弁当

 

 

このたび新発売になりましたエジティックスモイストリペアエッセンスは、乾燥によるシワにはたらきかけて目立たなくする効果があります。体感していただいた方から実感の声がぞくぞくと届いています！

そこで『シワに良い』　『腸に良い』お弁当を各スタジオの化粧品担当が作ってきました。外側からの美容と内側からの美容を合わせてよりきれいになっていきましょう♪

 

 

 

 

☆夢スタジオ８９６０花沢店　矢尻 ☆

 

お肌の乾燥を防ぐ食材を入れて作りました。豚の肉巻とかぼちゃサラダはビタミンＡが、トマトにはビタミンＣ、卵焼きにはひじきを入れて鉄分たっぷりです。ごはんは栄養をバランスよく取れる１６穀米を取り入れました。

 

   

 

 

☆夢スタジオ８９６０西大通店　後藤☆

 

色の濃い野菜をふんだんに使いました。ビタミンＡを始めその他ビタミン類がたくさんはいっています。簡単にレシピもご紹介します♪

＊人参の炊き込みご飯（すりおろした人参とコンソメ、塩を入れて炊きこみました）

＊かぼちゃのサラダ（かぼちゃをレンジで温め、スライスした玉ねぎ、戻した干しぶどうを加えてマヨネーズで和えました。味の調整は塩コショウで）

＊ほうれん草のナムル（ゆでたほうれん草をごま油、塩コショウで味付け）

＊とりの唐揚げ甘ダレ（とり肉のからあげに甘めのタレをからめました）

 

 

 

 ☆夢スタジオ８９６０長井店　土屋☆

 

 肉と野菜をバランスよく取り入れました。これからの季節は何と言ってもビタミンＣをたっぷり含んでいるみかんがおすすめです！

 

 

 

 ☆夢スタジオ８９６０南陽店　小川☆

 

バランスの良い食事を心がけてお肌に良いビタミンＡ・Ｃ・Ｅを採れる、かぼちゃ、にんじん、ほうれん草などを使いました。とり手羽先はコラーゲンを補ってくれるのでこれからの季節大根と一緒に煮物にするとおいしいです。みかんもこれからの季節にビタミンＣがとれて良いですよ☆