南陽市高齢者サロンで健康教室

9月19日、南陽市社会福祉協議会様の依頼で

高齢者サロンで健康教室を行いました。

当日は37名の皆さんが参加されました。

始めに、低栄養予防の食事について

普段の食生活を振り返っていただきました。

食事の話のあとは「出すことの大切さ」をお話しし、

健腸長寿で元気にお過ごしいただくようにお願いしました。

最後はシナプソロジー(脳トレ)です。

皆さん笑顔で楽しく参加いただきました。

米沢ヤクルトでは、健康づくりお役立ち企業といたしまして

皆様の健康づくりのお手伝いをさせていただきます。

「ヤクルト健康教室」にご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

Posted in 食育健康教室.

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